Daun kucai dapat membantu menjaga kesehatan mata berkat kandungan vitamin A dan antioksidan.
Daun kucai mengandung vitamin A dalam jumlah cukup, yang sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan mata.
BACA JUGA:BREAKING NEWS: Marjohan Dilantik Sebagai Penjabat Sekda
Vitamin A membantu menjaga penglihatan yang baik, mencegah kebutaan malam, dan melindungi mata dari kerusakan akibat radikal bebas.
6. Menurunkan Kadar Gula Darah
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun kucai dapat membantu menurunkan kadar gula darah, berkat kandungan senyawa allicin dan flavonoid yang dapat meningkatkan sensitivitas insulin. Ini dapat membantu mengelola diabetes tipe 2.
BACA JUGA:Kurangi Mobilitas Selama Krisis BBM, Pemkot Bengkulu Terapkan WFH dan Sekolah Belajar Daring
BACA JUGA:Wapres Gibran Dihadang Suara Pilu Massa Bengkulu, Dari Krisis BBM hingga Kenaikan Pajak
7. Efek Anti-Kanker
Kandungan sulfur dan antioksidan dalam daun kucai juga dikaitkan dengan potensi untuk melawan sel kanker. Senyawa ini dapat membantu mengurangi risiko beberapa jenis kanker, seperti kanker usus besar dan kanker lambung.
8. Menjaga Kesehatan Tulang
Daun kucai mengandung kalsium dan vitamin K, yang penting untuk menjaga kesehatan tulang. Vitamin K membantu proses pembekuan darah, sementara kalsium mendukung kepadatan tulang dan mencegah osteoporosis.
BACA JUGA:Tinjau Korban Gempa, Wapres Gibran Pastikan Pemerintah Hadir untuk Warga Bengkulu
BACA JUGA:Walk Out Warnai Sidang Paripurna, Wagub Mian Tegaskan Pemprov Bengkulu Raih WTP 8 Kali
9. Detoksifikasi Tubuh