Riboflavin (Vit B2): 0,04 miligram
Niacin (Vit. B3): 0,4 miligram
Vitamin C: 58 miligram
BACA JUGA:Daun Ginseng Tawarkan Manfaat Terbaik untuk Menjaga Kesehatan, Apa Saja? Cek Disini!
BACA JUGA:Cek Resep Enak Capcay Ini, Cocok Disajikan Sehari-hari, Auto Menggugah Selera
Manfaat pare untuk kesehatan kulit
1. Mencegah gangguan kulit
Manfaat pare untuk wajah diketahui dapat membantu mencegah gangguan kulit.
Hal tersebut karena pare diperkaya dengan antioksidan yang dapat mengatasi gatal-gatal, jerawat, ruam dan masalah kulit lainnya.
Selain itu, antioksidan di dalam pare juga berperan aktif dalam menghadan bakteri dan jamur yang menjadi penyebab utama gangguan kulit.
Manfaat ini dapat kamu rasakan dengan menempelkan pare sebagai masker wajah.
BACA JUGA:Stop Konsumsi Ginseng dalam Dosis Tinggi dapat Memicu Timbulnya Efek Samping, Klaim Disini!
BACA JUGA:Jangan Asal-asalan, Begini Tips Mengolah Ginseng dengan Benar, Pilihlah yang Berkualitas!
2. Mengatasi ruam kulit
Manfaat pare untuk wajah selanjutnya adalah membantu mengatasi ruam kulit.
Kandungan mineral dari pare mampu memberikan sensasi dingin dan menyegarkan, sehingga masalah ruam dapat ditenangkan.