Kulit peach yang berbulu mungkin mengandung pestisida jika tidak dicuci bersih. Oleh karena itu, penting untuk mencuci buah dengan baik atau mengupas kulitnya sebelum dikonsumsi, terutama untuk anak-anak.
5. Efek Laksatif Ringan
Bagi beberapa orang, peach bisa memiliki efek laksatif ringan, terutama jika dimakan dalam jumlah besar, yang dapat menyebabkan buang air besar lebih sering.
BACA JUGA:Ada yang Bikin Nagih Nih! Cobain Deh Resep Olahan Ayam yang Satu Ini, Salah Satunya Ayam Kecap Lemon
BACA JUGA:Cek Aplikasi Penghasil Saldo Play Ini, Cukup Jawab Survei dan Klaim Uang Gratis di Sini
6. Ketidakseimbangan Nutrisi
Mengonsumsi satu jenis makanan dalam jumlah berlebihan dapat menyebabkan ketidakseimbangan nutrisi, karena tubuh mungkin kekurangan nutrisi penting dari makanan lain.
BACA JUGA:Ekspor Bengkulu Turun Tajam, Filipina Jadi Tujuan Utama Januari hingga Juni 2025
Itulah 6 efek samping buah peach bagi kesehatan tubuh yang dapat kamu ketahui. Jika memiliki riwayat alergi atau masalah pencernaan, sebaiknya konsultasikan dengan dokter sebelum menambahkannya ke dalam menu secara rutin.
Semoga bermanfaat.