BETVNEWS - Temulawak bisa dijadikan obat tradisional yang dikonsumsi dengan berbagai cara, simak selengkapnya disini.
Rimpang temulawak atau Curcuma xanthorrhiza memang telah lama dikenal dalam pengobatan tradisional Indonesia.
Dengan berbagai manfaat kesehatan yang dimilikinya, temulawak sering digunakan untuk meningkatkan daya tahan tubuh, meredakan peradangan, dan memperbaiki sistem pencernaan.
BACA JUGA:Mudah Dibuat, Ide Minuman Segar dari Buah Melon, Cocok Dikonsumsi Saat Cuaca Panas
BACA JUGA:Siap Unjuk Gigi di Semarang, 62 Kafilah MTQ Asal Bengkulu Berangkat 8 September
Temulawak ini dapat dikonsumsi dalam berbagai bentuk, seperti rimpang segar, serbuk, atau dalam bentuk suplemen sekalipun sehingga kamu bisa menyesuaikannya dengan kebutuhanmu.
Penggunaan yang tepat sangat disarankan lantaran akan memastikan bahwa kandungan zat aktif dalam temulawak dapat diserap dengan baik oleh tubuh.
Selain itu, cara pengolahan yang benar juga berperan penting dalam menjaga kualitas dan keefektifan temulawak saat digunakan sebagai obat.
BACA JUGA:Ali Saftaini: PT Bimex Dibubarkan Agar Tak Lagi Jadi Beban Operasional dan Gaji
BACA JUGA:Cara Mudah Mengatasi Sariawan agar Cepat Mereda, Coba Lakukan Hal Ini
Cara Mengonsumsi Temulawak sebagai Obat Tradisional
1. Menggunakan Rimpang Segar
Cara pertama yang bisa kamu lakukan adalah dengan mengonsumsi rimpang segar temulawak ini secara langsung atau dijadikan minuman.
Caranya adalah dengan mengupas rimpang, mencucinya bersih, dan memotongnya menjadi beberapa bagian.
Setelah itu, rebus potongan temulawak dalam air selama 15-20 menit. Air rebusan ini bisa diminum sebagai jamu alami yang baik untuk kesehatan.