Pecinta Pisang Wajib Tahu, Ini Efek Samping Konsumsinya Secara Berlebihan

Selasa 15-09-2026,20:36 WIB
Reporter : Melsi Aprilia
Editor : Wizon Paidi

Kandungan gula dalam buah pisang sangatlah tinggi, sehingga hal ini akan membuat lingkar pinggang bertambah.

Jika, makan buah pisang secara berlebihan akan meningkatkan berat badan, sehingga badan akan mudah terkena sakit.

BACA JUGA:APBD Perubahan Bengkulu 2026 Belum Dibahas, Teuku Zulkarnain: Pergeseran Bisa Lewat Perkada

BACA JUGA:Tingkatkan Kesejahteraan Nelayan, Pemkab Bengkulu Selatan Usulkan 10 Perahu Fiber Lengkap Mesin ke KKP

2. Gula Darah Meningkat

Penderita diabetes tidak di rekomendasikan untuk makan buah pisang secara banyak, karena bisa menyebabkan gula darah meningkat.

Orang yang menderita gula darah tinggi tidak dapat mengatur insulin dengan baik, sehingga berakibata fatal seperti koma hingga kematian.

BACA JUGA:Sosialisasi Empat Pilar di Bengkulu, Derta: Bhinneka Tunggal Ika Harus Diamalkan Bukan Dihafal

BACA JUGA:7 Paket Sabu Disimpan di Kolam Ikan, Pria 41 Tahun Ditangkap Ditresnarkoba Polda Bengkulu

3. Terjadinya Sembelit

Kandungan sari pati yang tinggi dalam buah pisang bisa memicu terjadinya sembelit. Apalagi jika di makan secara berlebihan, sembelit yang datang tidaklah dapat terkontrol.

4. Masalah Gigi

Dengan adanya kandungan gula dalam buah pisang, jika di makan secara berlebihan bisa menyebabkan kerusakan gigi.

Gula dalam buah pisang memang bersifat alami, tapi ternyata dengan kandungan yang tinggi sangat berdampak buruk bagi kerusakan gigi.

BACA JUGA:Hari Bhakti Postel ke-81, Balmon Bengkulu Siapkan Lomba hingga Aksi Sosial

BACA JUGA:Misteri Jenazah Tanpa Identitas di Enggano: DNA Diperiksa, Dikaitkan dengan 8 Orang Hilang di Selat sunda

Kategori :