5 Makanan Penyebab Perut Buncit, Salah Satunya Roti Tawar, Sudah Tahu?
5 Makanan Penyebab Perut Buncit, Salah Satunya Roti Tawar, Sudah Tahu?--(Sumber Foto: Doc/BETV)
BACA JUGA:Rendah Purin! 6 Makanan Ini Bisa Dikonsumsi Oleh Penderita Asam Urat, Yuk Cek Disini Ada Apa Saja
5. Kentang goreng
Kentang goreng menjadi salah satu pemicu perut buncit. Beberapa orng bahkan lebih memilih kentang goreng dari pada karbohidrat sehat lainnya.
Ada studi yang menemukan bahwa orang yang mengonsumsi kentang goreng secara teratur memperoleh 5,8 kg lemak perut dan kenaikan berat badan lebih dari tiga pon setiap 4 tahun.
BACA JUGA:Kamu Sering Mabuk di Perjalanan? Cek 5 Makanan Ini! Dipercaya Ampuh Cegah Mual Saat Mudik Lebaran
Itulah 5 makanan penyebab perut buncit yang harus kamu ketahui. Mulai saat ini perhatikan makanan dan pola makanmu. Semoga membantu dan bermanfaat. (*)
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
