Sayang Dilewatkan! Ini Cara Merebus dan Resep Daun Salam untuk Kesehatan, Cek di Sini

Kemudian potong atau hancurkan daun salam yang sudah dibersihkan, supaya senyawa yang ada di dalamnya bisa lebih mudah menyerap ke air rebusan.

4. Rendam daun salam

Lalu kamu bisa rendam daun ke dalam air panas dengan waktu tertentu.

BACA JUGA:Wajib Tahu! Ini 6 Khasiat Daun Sirsak sebagai Obat Tradisional, Cek Juga Kandungannya

5. Rebuslah dengan api kecil

Jika sudah merendam daun selama beberapa menit, dapat langsung direbus dengan api kecil sekitar 10-15 menit. Perlu diingat untuk tidak merebusnya terlalu lama, pasalnya dapat menghilangkan sejumlah nutrisi penting.

Kemudian kamu bisa saring cairan daun salam dan membuang bagian daunnya dari air. air rebusan pun siap untuk disajikan.

Selain cara merebus daun salam di atas, berikut ini ada beberapa olahan resep rebusan daun salam yang dapat dinikmati sendiri di rumah.

BACA JUGA:Redakan Batuk dan Turunkan Demam, Inilah 5 Manfaat Lainnya Daun Semanggi untuk Kesehatan

1. Resep daun salam tambah teh hijau

Bahan-bahan:

- 3–4 gelas air

- 1 sendok teh teh hijau

- 1 batang kayu manis atau 1 sendok teh bubuk kayu manis

- 1–2 lembar daun salam

Sumber: