7 Manfaat Daun Kemangi untuk Kesehatan, Dipercaya Ampuh Menurunkan Gula Darah

Hal tersebut diduga berkat adanya kandungan vitamin A, antibakteri, dan antiradang yang bisa meredakan peradangan pada kulit dan juga jerawat.

BACA JUGA:Cerahkan Kulit Secara Alami, Ini 5 Manfaat Buah Melon untuk Kecantikan

3. Menjaga kesehatan otak

Manfaat basil salah satunya juga memelihara kesehatan dan fungsi otak. Ada beberapa riset menunjukkan bahwasanya dengan mengonsumsi basil atau ekstrak basil ini bisa meningkatkan memori dan daya konsentrasi.

Bahkan diduga bisa meningkatkan daya ingat juga kemampuan gerak tubuh pada si penderita stroke. Walau demikian, manfaat dari basil tersebut untuk pengobatan masih perlu diteliti lebih lanjut lagi.

BACA JUGA:Herbal Alami Cegah Penuaan, Ini 7 ManfaatLain Pare untuk Kecantikan

4. Mengatasi kelelahan

Manfaat lain basil yang terkadang juga dipakai untuk minyak aromaterapi agar dapat mengatasi kelelahan dan juga mengembalikan energi. Kamu juga dapat memadukannya menggunakan minyak aromaterapi lain, misalnya peppermint, lavender, atau jeruk.

5. Mengurangi stres

Dengan menghirup minyak aromaterapi basil dapat meringankan stres dan juga membuat kamu jauh lebih rileks. Saat menghirup aromaterapi, hormon stres kortisol yang ada dalam tubuh akan berkurang, sementara hormon relaksasi, yakni endorfin akan meningkat.

BACA JUGA:Cek Kandungan Nutrisi dan Antioksidan Buah Kelengkeng, Berikut 8 Manfaat yang Ditawarkannya untuk Kecantikan

6. Mencegah kanker

Menurut riset dalam laboratorium menyatakan bahwa basil memiliki beragam kandungan zat dan antioksidan. Misalnya rosmarinic acid, chicoric acid, dan caftaric acid. Kandungan itu diketahui bisa menghambat pertumbuhan sel tumor atau kanker.

7. Meredakan peradangan dan nyeri

Berdasarkan hasil penelitian, minyak esensial atau ekstrak basil juga diketahui bisa meringankan peradangan dan dapat mengurangi risiko penyakit yang disebabkan peradangan kronis, misalnya kanker, diabetes tipe 2, dan rheumatoid arthritis.

Sumber: