Cukup Konsumsi Buah Markisa Ini Bisa Menurunkan Berat Badan, Intip Manfaat dan Kandungan di Sini
Ilustrasi. Cukup konsumsi buah markisa ini bisa menurunkan berat badan, intip manfaat dan kandungan di sini.--(Sumber Foto: Doc/BETV)
BACA JUGA:Bunga Rosella Tawarkan Beragam Nurtisi Baik, Ini 10 Manfaatnya untuk Wanita
BACA JUGA:5 Manfaat Air Rebusan Serai untuk Kesehatan, Nomor 2 Bantu Redakan Stres dan Kecemasan
Kalori: 229.
Lemak: 1,7 gram.
Vitamin C: 70,8 miligram.
Vitamin A: 151 microgram.
Natrium: 66,1 miligram.
Karbohidrat: 55,2 gram.
Serat: 24,5 gram.
Gula: 26,4 gram.
Protein: 5,2 gram.
Zat besi: 3,8 miligram.
Magnesium: 64,8 miligram.
Potasium: 821 miligram.
Berkat kandungan yang ada di dalamnya, buah markisa bisa dimanfaatkan untuk kesehatan tubuh.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
