5 Efek Samping Konsumsi Petai Berlebihan untuk Tubuh yang Perlu Kamu Waspadai

--(Sumber : iStockPhoto)

Konsumsi petai dalam jumlah banyak juga dapat menyebabkan gangguan pencernaan seperti perut kembung dan gas berlebih. 

Hal ini disebabkan oleh kandungan serat tinggi pada petai yang jika dikonsumsi berlebihan, bisa memicu gas di saluran pencernaan. 

Selain itu, beberapa senyawa yang ada di dalam petai dapat merangsang produksi asam lambung yang tentunya berpotensi menyebabkan rasa tidak nyaman di perut, terutama bagi yang memiliki masalah lambung. 

Oleh sebab itu, kamu perlu memperhatikan asupan petai dan cobalah untuk mengonsumsi petai dalam porsi kecil agar dapat membantu mencegah gangguan ini.

BACA JUGA:Jangan Konsumsi Berlebihan, Berikut Sederet Efek Samping Buah Murbei yang Harus Kamu Ketahui

BACA JUGA:6 Cara Cegah Kulit Belang di Tangan, Salah Satunya Harus Rutin Pakai Sunscreen

4. Menimbulkan reaksi alergi  

Bagi sebagian orang, petai bisa memicu reaksi alergi ringan hingga sedang sehingga kamu perlu berhati-hati saat hendak mengonsumsinya. 

Gejala yang mungkin timbul dari reaksi alergi ini meliputi gatal-gatal, ruam pada kulit, atau bahkan pembengkakan pada area tertentu. 

Reaksi ini biasanya terjadi karena adanya respons imun tubuh terhadap senyawa tertentu dalam petai. 

Bahkan pada beberapa kasus, konsumsi petai yang berlebihan juga dapat memperparah gejala alergi tersebut. 

Oleh sebab itu, bagi kamu yang memiliki riwayat alergi sebaiknya menghindari atau mengurangi konsumsi petai untuk mencegah reaksi alergi.

BACA JUGA:6 Cara Cegah Kulit Belang di Tangan, Salah Satunya Harus Rutin Pakai Sunscreen

BACA JUGA:Harga TBS Sawit di Kabupaten Seluma Tembus Rp2.900 per Kilogram

Sumber: