Ada Mangga hingga Stroberi, Ini 6 Minuman Detoks Ampuh Hempaskan Lemak dari Dalam Tubuh

Minuman ini sangat cocok dikonsumsi oleh seseorang yang memiliki bentuk tubuh yang tergolong obesitas.

Cara membuatnya cukup mudah yakni cukup dengan mencampurkan 1/2 perasan buah lemon, 1 sendok makan madu, dan 1/2 ruas jahe ke dalam air panas, kemudian di minum selagi hangat.

BACA JUGA:Kasasi Dikabulkan, Terdakwa Pengacara OOJ Penyidikan Korupsi BOK Kaur Dibebaskan

BACA JUGA:Penghitungan Suara Sementara: Paslon Rohidin-Meriani Unggul Telak di Kandang Mian

3. Teh hijau dan Lemon

Teh hijau dan campuran lemon dapat menjadi minuman detoks yang lumayan ampuh menurunkan lemak dalam tubuh. Teh hijau mengandung polifenol yang dapat membantu menurunkan lemak perut, gula darah, dan kadar insulin dalam tubuh.

Sedangkan lemon dikenal sebagai buah yang kaya akan vitamin C Vitamin C dikenal dapat membantu menurunkan berat badan. Selain itu lemon memiliki sifat diuretik yang dapat membantu mendetoksifikasi dengan cara membakar lemak.

Cara membuat minuman detoks ini yakni dengan mencampurkan secangkir teh hijau dan 1/4 perasan buah lemon, lalu minumlah selagi panas dan hangat.

BACA JUGA:TPS Bertema Anime One Piece di Kota Bengkulu Menarik Perhatian

BACA JUGA:Tiga Paslon Bupati Bengkulu Tengah Ditemani Keluarga Salurkan Hak Pilih di TPS

4. Jus buah bit dan daun mint

Jus buah bit dan daun mint menjadi minuman detoks yang cukup populer. Buah bit dikenal sebagai buah rendah kalori dan berserat tinggi.

Menambahkan serat pada minuman dapat membantu mengontrol nafsu makan sehingga sangat cocok diminum sebagai minuman diet.

BACA JUGA:Forkopimda Bengkulu Tengah Tinjau 4 TPS dan Layanan Kesehatan, Pastikan Pilkada Berjalan Lancar

BACA JUGA:Bupati dan Wabup Seluma Minta Masyarakat Tetap Tenang Sikapi Hasil Pilkada

Sumber: