Nanas Bisa Meningkatkan Kesuburan, Cek Manfaat Lain yang Ditawarkannya di Sini
Ilustrasi. Nanas Bisa Meningkatkan Kesuburan, Cek Manfaat Lain yang Ditawarkannya di Sini--(Sumber Foto: Doc/BETV)
- 0,5 gram protein
- 10 gram karbohidrat
- 1 gram serat
- 58 IU vitamin A
- 48 miligram vitamin C
- 18 mikrogram folat
- 110 miligram kalium
- 12 miligram magnesium
BACA JUGA:Jumlah Pengguna Kartu Kusuka di Kota Bengkulu Alami Penurunan
BACA JUGA:Pemprov Bengkulu Serahkan Bantuan Alsintan ke Poktan Bengkulu Utara
Manfaat Buah Nanas Untuk Kesehatan
1. Mencegah Flu
Manfaat buah nanas untuk kesehatan yang pertama adalah membantu mencegah flu. Hal tersebut berkat kandungan vitamin C yang dimiliki buah nanas berkerja secara aktif menghadang virus dan bakeri yang ingin menyerang tubuh.
Vitamin C juga mampu meningkatkan daya tahan tubuh sehingga bakteri dan virus penyebab flu dapat ditangkis.
BACA JUGA:Ini Kata Manager PLN ULP Tais Terkait Penebangan Pohon Sawit Tanpa Izin
BACA JUGA:Realisasi Investasi di Kota Bengkulu Capai Rp579,36 Miliar
2. Meringankan Peradangan Usus
Manfaat buah nanas untuk kesehatan berikutnya adalah membantu meringankan peradangan usus.
Kemampuan tersebut berkat kandungan bromelanin yang terdapat di dalamnya. Bromelanin ini merupakan enzim khas yang ada di dalam buah nanas yang berfungsi mengurangi peradangan usus akibat penyakit kolitis ulseratif sehingga gejala dan keluhannya dapat berkurang.
BACA JUGA:Disway Awards 2024: Apresiasi Diberikan kepada Kementerian, Perusahaan hingga Sosok Inspiratif
BACA JUGA:Bengkulu Raih Penghargaan Nasional di Sektor Kehutanan
3. Meningkatkan Kesehatan Tulang
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
