Wortel Punya Khasiat Luar Biasa untuk Wanita, Ini 8 Manfaat Lengkapnya

6. Mengatasi Haid yang Tidak Teratur

Manfaat wortel bagi wanita berikutnya ialah dapat mengatasi haid yang tidak teratur.

Wanita yang memiliki aliran menstruasi tidak teratur dapat mengatasinya dengan mengonsumsi wortel secara rutin.

Bahkan untuk wanita yang berurusan dengan sistem menopause seperti hot flashes, perubahan suasana hati dan lain-lain, wortel terbukti bermanfaat dalam menjaga gejala tersebut.

BACA JUGA:Baznas Kota Bengkulu Ganti Program Khitan Massal Jadi 'Khitan Every Day', Ini Alasannya

BACA JUGA:Sekda Seluma: Pemkab Hanya Andalkan DBH untuk Belanja Daerah Imbas Efisiensi Anggaran

7. Mengurangi Risiko Kanker Payudara

Manfaat wortel bagi wanita selanjutnya ialah mampu mengurangi risiko kanker payudara.

Penelitian yang dilakukan di Harvard University menyebutkan, mengonsumsi makanan yang mengandung banyak beta-karoten setiap hari dapat mengurangi risiko kanker payudara.

BACA JUGA:Program Cek Kesehatan Gratis di Bengkulu Ditunda hingga Pelantikan Kepala Daerah Selesai

BACA JUGA:Malam Nisfu Sya'ban Hampir Tiba, Ini Maknanya bagi Umat Islam

Risiko kanker sebesar 17 persen dapat diturunkan dengan mengonsumsi makanan kaya antioksidan dua kali setiap harinya.

Seperti yang diketahui, wortel merupakan sayuran yang mengandung vitamin A, vitamin B, vitamin K, vitamin B6, senyawa antioksidan beta karoten, alpha-karoten, lutein, likopen, sampai antosianin, tak heran jika manfaatnya begitu luar biasa untuk tubuh.

BACA JUGA:Pemkab Seluma Belum Terima Pengunduran Diri Kades dan Perangkat yang Lulus PPPK

BACA JUGA:Nelayan Tradisonal Nyaris Bentrok dengan Nelayan Trawl di Perairan Seluma, Ini Penyebabnya

Sumber: