Segudang Manfaat Kacang Buncis bagi Kesehatan Anak Perlu Diketahui, Bagus untuk Masa Pertumbuhan Si Kecil

Manfaat Kacang Buncis bagi Kesehatan Anak

1. Bagus untuk Pertumbuhan Si Kecil

Berkat kandungan protein di dalam kacang bunci, si kecil bisa memperoleh banyak manfaat salah satunya untuk pertumbuhan.

Protein sendiri menjadi bagian penting dari pembuatan sel-sel baru darah, otot, bahan kimia, katalis, dan ligamen.

Kandungan protein dalam buncis adalah antara 17% hingga 22% sebelum proses pengupasan dan setelah pengupasan, berkisar antara 25% hingga 28%.

Kandungan protein ini bermanfaat untuk perkembangan anak dan bayi yang baru lahir dalam perbaikan otot dalam tubuh. Protein tidak hanya bermanfaat untuk pembentukan otot, tetapi kandungan proteinnya juga bermanfaat untuk perkembangan organ dalam.

BACA JUGA:Buat Obat Herbal Sendiri dari Kumis Kucing, Cek 3 Cara Mengolahnya dan Dapatkan Ragam Manfaatnya

BACA JUGA:Kerap Diminum Sebagai Obat Herbal, Ketahui Efek Samping Kumis Kucing Jika Dikonsumsi Berlebihan

2. Menjaga kesehatan tulang

Manfaat buncis untuk bayi yang pertama adalah membantu menjaga kesehatan tulang. Hal tersebut karena buncis memiliki kandungan kalsium dan vitamin K yang bertugas untuk menjaga kepadatan tulang sehingga menjadi lebih kuat dan sehat.

Seperti yang diketahui bahwa, kekuatan tulang harus dijaga sejak kecil. Salah satu caranya dengan mengkonsumsi makanan yang kaya kalsium dan vitamin K seperti buncis.

Dengan tulang yang kuat dan sehat, bunda tidak perlu khawatir anak pada anak untuk melakukan aktivitasnya

BACA JUGA:Pernah Minum Rebusan Kumis Kucing? Ini 5 manfaat yang Bisa Kamu Klaim untuk Kesehatan

BACA JUGA:Tingkat Hunian Hotel di Bengkulu Saat Libur Lebaran 2025 Capai 80 Persen

3. Meningkatkan daya tahan tubuh

Sumber: