Waspadai! Ini yang Terjadi Ketika Mengonsumsi Jambu Kristal Terlalu Banyak, Cek Efek Sampingnya di Sini

BACA JUGA:Jambu Kristal Baik Dikonsumsi untuk Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh, Cek Manfaatnya di Sini

Selain itu, jambu kristal juga mengandung zat besi, forfor, dan juga zat kapur.

Selain membawa efek baik bagi kesehatan tubuh, jambu kristal tentu memiliki efek samping yang buruk apabila dikonsumsi secara berlebihan.

Lantas, apa saja efek sampingnya bagi kesehatan?

Berikut ini adalah ulasan mengenai ragam efek samping yang ditimbulkan, yuk simak.

BACA JUGA:Intip Sederet Cara Membuat Link Saldo DANA Kaget 2025 untuk Pemula, Terbukti Dapat Saldo Gratis

BACA JUGA:5 Tips Mengatasi Mood Swing saat Mentruasi, Penting demi Menjaga Kesehatan Mental

Efek Samping Jambu kristal Bagi Kesehatan

1. Masalah Pencernaan

Efek samping paling menonjol yang ditimbulkan ketika mengonsumsi jambu kristal secara berlebihan ialah masalah pencernaan.

Jambu kristal dengan kandungan vitamin C lebih banyak dari pada jeruk manis dan jeruk lemon, yang apabila jambu kristal ini dikonsumsi berlebihan maka akan menyebabkan reaksi mual, muntah, diare, Gastrointestinal distress, dan kram perut.

Hal ini disebabkan oleh adanya biji yang ada pada jambu, yang apabila tertelan dan tidak mampu untuk dicerna dengan baik maka akan menyebabkan kembung dan diare.

BACA JUGA:Tidak Ada Indonesia, Ini 9 Daftar Negara dengan Tingkat Korupsi Paling Tinggi di Dunia, Siapa Saja?

BACA JUGA:Tidak Perlu Ribet, Ini Cara Mudah Dapat Saldo DANA Gratis, Cukup Siapkan Nomor HP dan Ponsel

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Sumber: