Asal Tidak Alergi, Ibu Hamil Boleh Mengonsumsi Daun Kemangi, Dapatkan 7 Ragam Manfaatnya bagi Kesehatan

BETVNEWS - Asal tidak alergi ibu hamil boleh mengonsumsi daun kemangi secara rutin, dapatkan 7 ragam manfaat berikut untuk kesehatan.

Berkat kandungan yang ada di dalamnya, daun kemangi ini aman dikonsumsi asal tidak berlebihan dan pengolahannya sudah tepat.

BACA JUGA:Stop, Segera Hindari! Cek Disini Jenis Sayuran Terlarang untuk Penderita Asam Urat, Bisa Memperparah

BACA JUGA:Intip Sederet Cemilan yang Cocok untuk Penderita Asam Urat, Aman Dikonsumsi

Diketahui daun kemangi ini memiliki nama latin Ocimum basilicum yang punya peranan dalam masakan Mediterania khususnya Italia.

Bahkan beberapa negara lainnya juga menjadikan daun kemangi sebagai campuran masakan, seperti Indonesia, Vietnam, hingga Thailand.

BACA JUGA:Ada 5 Kelompok Orang yang Tidak Boleh Mengonsumsi Kemangi, Cek Siapa Tahu Kamu Salah Satunya

BACA JUGA:Berlebihan Makan Kemangi Dapat Menyebabkan Efek Samping, Cek 5 Dampaknya untuk Kesehatan di Sini

Tumbuhan hijau ini memiliki rasa dan aroma yang cukup beragam, sesuai dengan konsentrasi minyak atsiri yang ada di dalamnya.

Beberapa kandungan yang ada di dalam daun kemangi ini baik untuk kesehatan ibu hamil, seperti citronellol, linalool, cinnamate, geraniol, piene, hingga terpineol.

Kandungan tersebut merupakan senyawa yang ada pada semua spesies daun kemangi.

Tidak heran jika tumbuhan hijau ini dapat menjadi obat herbal yang mampu mengatasi beberapa permasalahan kesehatan.

BACA JUGA:Kerap Digunakan untuk Pengobatan Alternatif, Kenali Ragam Manfaat Daun Kemangi Sebagai Obat Tradisional

BACA JUGA:Bersifat Antibakteri, Kandungannya Bagus Mengatasi Jerawat, Intip di Sini Khasiat Daun Kemangi bagi Kecantikan

Sumber: