Picu Iritasi Lambung, Inilah 5 Efek Samping Mengonsumsi Jeruk Nipis Berlebihan

Biasanya, reaksi tubuh terhadap konsumsi berlebih ini juga bervariasi, tergantung pada sensitivitas dan kondisi kesehatan masing-masing orang.

Untuk itu, berikut telah BETV rangkum beberapa efek samping konsumsi jeruk nipis berlebihan bagi tubuh yang perlu kamu ketahui.

BACA JUGA:Respon Gubernur Helmi Hasan Terkait ASN Bengkulu Selatan Minta Jabatan Kepsek

BACA JUGA:Lomba Kebersihan Pemkot Bengkulu Ajang Prestasi atau Uji Kinerja Lurah?

Efek Samping Konsumsi Jeruk Nipis Berlebihan 

1. Menimbulkan Iritasi Lambung

Efek samping pertama yang ditimbulkan akibat konsumsi jeruk nipis berlebihan adalah dapat menyebabkan iritasi pada lambung.

Hal ini lantaran kandungan asam sitrat yang tinggi dalam jeruk nipis dapat menyebabkan iritasi pada lambung, terutama jika dikonsumsi dalam jumlah berlebihan.

Kondisi ini dapat memicu gejala seperti perut kembung, nyeri ulu hati, hingga asam lambung naik.

Bahkan pada penderita penyakit maag atau GERD, konsumsi jeruk nipis secara berlebihan dapat memperparah kondisi mereka.

Oleh karena itu, jeruk nipis sebaiknya dikonsumsi dalam jumlah yang wajar untuk menghindari masalah ini.

BACA JUGA:Pemprov Bengkulu Alokasi Rp 620 Miliar untuk Pembangunan Infrastruktur, Ini Rincian untuk Kabupaten Kota

BACA JUGA:Sidang Pembunuhan 2 Anak di Bengkulu Berlanjut, Kuasa Hukum Desak Tes Psikologis Terdakwa

2. Merusak Enamel Gigi

Sifat asam pada jeruk nipis juga dapat melemahkan enamel gigi jika dikonsumsi secara berlebihan.

Sumber: