Aneka Camilan Sehat untuk Diet, Cek 10 Rekomendasinya di Sini, Nomor 1 Paling Enak!

3. Smoothie Protein Kacang

Bahan yang perlu disiapkan, selai kacang alami (tanpa gula), pisang, bayam, susu almond tanpa gula, biji rami.

Cara buat: Campur semua bahan ke dalam blender, lalu haluskan. Smoothie ini kaya akan protein, serat, dan lemak sehat yang cocok sebagai pengganti sarapan atau minuman sebelum berolahraga.

BACA JUGA:Makin Bersinar, UMKM Perhiasan Asal Mojokerto Siap Go Global Berkat Dukungan BRI

BACA JUGA:Diduga Korsleting Listrik, Bedengan 5 Pintu dan 2 Motor Hangus Terbakar

4. Kacang Panggang Berbumbu

Bahan yang harus disiapkan adalah kacang almond, mete, atau kacang tanah, minyak zaitun, bubuk cabai, bubuk bawang putih, dan sedikit garam laut.

Cara buat: Aduk kacang dengan minyak dan bumbu, panggang hingga kering. Ini bisa menjadi camilan sehat dan mengenyangkan saat diet.

5. Kacang Hijau Rebus

Bahan-bahannya cukup kacang hijau, air, dan garam.

Cara buat: Rebus kacang hijau dengan sedikit garam hingga empuk. Kacang hijau kaya akan protein nabati dan serat yang baik untuk pencernaan, cocok dimakan sebagai camilan atau dicampurkan dalam sup atau salad.

BACA JUGA:Antrean BBM di SPBU Tais Ricuh, Mobil Nyaris Terbakar di Tengah Kekacauan

BACA JUGA:Ayo, Dapatkan Keuntungan Saldo Gratis melalui Fitur Mini Game Aplikasi DANA, Mainkan Sekarang Juga!

6. Hummus

Bahan: kacang chickpea (kacang Arab), tahini, minyak zaitun, perasan lemon, bawang putih, dan garam.

Sumber: