Ibu Hamil Dapat Konsumsi Buah Nangka, Ini 5 Manfaat yang Ditawarkannya

Manfaat Buah Nangka untuk Ibu Hamil

1. Mencegah dan Mengatasi Sembelit

Manfaat buah nangka untuk kesehatan yang pertama adalah membantu mencegah sembelit. Biasanya ibu hamil akan mengalami gangguan pencernaan saat masa awal kehamilan.

Dengan mengkonsumsi buah naga akan meminimalisir gangguan pencernaan pada ibu hamil. Hal tersebut berkat kandungan serat yang terdapat di dalamnya mempu melancarkan pencernaan.

BACA JUGA:Enak dan Bikin Nikmat, Cukup Konsumsi Minuman Olahan Buah Pisang, Ini Resepnya

BACA JUGA:Cair Langsung Saldo DANA hingga Rp150.000, Klaim Uang Gratis Pakai Aplikasi Allnovel Ini

2. Mengendalikan Tekanan Darah

Manfaat buah nangka untuk ibu hamil berikutnya adalah membantu mengendalikan tekanan darah. Ibu hamil biasanya sering kali mengalami darah rendah atau darah tinggi.

Buah nangka memiliki kandungan kalium dan antioksidan yang berperan penting dalam mengontrol tekanan darah. Oleh karena itu, mengkonsumsi buah nangka sangat baik untuk mendukung kesehatan ibu hamil.

BACA JUGA:Pemprov Bengkulu dan BPH Migas Bahas Solusi Permanen Atasi Kelangkaan BBM

BACA JUGA:Klik Game Ini Auto Cair Saldo DANA Gratis, Cek Caranya di Sini

3. Memberikan Energi

Manfaat buah nangka untuk ibu hamil selanjutnya adalah membantu memberikan energi di masa kehamilan. Seperti yang diketahui bahwa ibu hamil memerlukan banyak energi ketika mengandung.

Kandungan vitamin dan nutrisi yang dimiliki buah nangka mempi memberikan energi pada ibu hamil, dengan begitu tubuh akan menjadi lebih kuat dan sehat.

BACA JUGA:Gubernur Helmi Hasan Tanggung Biaya Berobat Rawat Warga Enggano di Rumah Sakit

Sumber: