Kerap Alami Sakit Perut? Cukup Gunakan Cara Ini untuk Mengatasinya, Salah Satunya Air Jahe

Meski jarang diketahui, beberapa penelitian menunjukkan bahwa campuran air, jeruk nipis atau jus lemon, dan sedikit baking soda bisa mengurangi sakit perut dan mulas. 

Namun, tentu saja campuran air, jeruk nipis atau perasan jeruk nipis, dan sedikit baking soda ini memiliki rasa yang kurang enak di lidah.

Jadi, sebaiknya jangan minum terlalu banyak.

BACA JUGA:Kamu Pecinta Daun Selada? Yuk, Cek Disini 6 Manfaat yang Ditawarkan untuk Jaga Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Program Loyalty Poin Cashier 2025, BRI Bagikan Hadiah Mobil Listrik hingga Jam Tangan Pintar bagi Merchant

2. Konsumsi air putih

Air putih, meski tampak sepele, ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

Terlebih lagi, banyak minum air putih juga merupakan hal sederhana yang bisa dilakukan untuk mengobati sakit perut secara alami.

Jika membiarkan tubuh dalam keadaan dehidrasi, maka justru dapat membuat pencernaan sulit bekerja sehingga menyebabkan sakit perut.

Oleh karena itu, dokter umumnya menganjurkan untuk minum banyak air, setidaknya delapan gelas per hari, untuk menerapkan gaya hidup yang lebih sehat.

BACA JUGA:Jarang Diketahui! Kenali Manfaat Daun Selada untuk Kecantikan, Lindungi dari Sinar UV dan Anti Peradangan

BACA JUGA:Hari Pertama SPMB 2025, Banyak Akun Siswa Mengalami Kendala AksesKendala Akses Website

3. Minumlah air cuka sari apel

Tentu saja ada teknik yang lebih praktis untuk meredakan sakit perut yang seperti diremas.

Dengan mencampurkannya dengan air, cuka sari apel bisa digunakan untuk meredakan sakit perut.

Sumber: