Inilah Khasiat Jahe Merah untuk Kesehatan, Cakap Redakan Morning Sickness

BACA JUGA:Suka Konsumsi Bawang Merah Mentah Sebagai Lalapan? Dapatkan 9 Khasiat Tak Terduga Ini untuk Kesehatan

BACA JUGA:Jangan Keseringan, Ini 10 Efek Samping yang Ditimbulkan Ketika Mengonsumsi Bawang Merah Mentah

4. Memperkuat sistem imun

Selain baik bagi ibu hamil, jahe merah juga dapat memperkuat sistem imun. Kandungan vitamin C yang dimilikinya membantu menangkal radikal bebas yang ingin menyerang kesehatan.

Selain itu, jahe merah juga memiliki kandungan magnesium yang berfungsi membantu memperkuat sistem imun tubuh.

Hal ini sejalan dengan penelitian yang tertuang dalam International Journal of Preventive Medicine yang menyebutkan bahwa benar jahe merah dapat meningkatkan sistem imun tubuh. 

BACA JUGA:5 Manfaat Punya Botol Minum Lipat, Cocok Buat yang Suka Olahraga, Mudah Dibawa Kemana-mana!

BACA JUGA:Presiden Teken Inpres untuk Enggano, Gubernur Helmi: Sejak Retret, Kita Sudah Sampaikan

5. Menangkal infeksi bakteri dan virus

Manfaat jahe merah untuk kesehatan lainnya adalah membantu menangkal infeksi bakteri dan virus.

Jahe merah memiliki kandungan gingerol yang berfungsi menghadang bakteri penyebab infeksi.

Tidak hanya itu, jahe merah juga memiliki kandungan tersebut juga dapat mencegah kerusakan DNA dan stres. Manfaat tersebut bisa kamu dapatkan dengan mengkonsumsi air rebusan jahe merah secara rutin.

BACA JUGA:Dapat Dukungan KKP Rp75 Miliar, Bengkulu Akan Bangun Kampung Nelayan Merah Putih di Tiga Titik

BACA JUGA:Usai Kantor Setwan, Kejati Bengkulu Geledah BKAD Terkait Dugaan Korupsi Perjalanan Dinas

6. Meredakan sakit otot

Sumber: