Cek 5 Manfaat Utama Ginseng untuk Kesehatan, Salah Satunya Dapat Mengatasi Flu Batuk

BETVNEWS - Ada 5 manfaat utama dari penggunaan ginseng untuk menjaga kesehatan tubuh, simak informasi selengkapnya disini.

Pasalnya ginseng ini menyimpan banyk akndungan senyawa aktif mulai dari ginsenosida (saponin ginseng), polisakarida, peptida, vitamin, dan mineral.

Selain itu, ginseng juga mengandung asam amino, protein, vitamin B1, B2, fenol, alkaloid, dan polipeptida. 

BACA JUGA:Jarang Diketahui! Ini Manfaat Pare bagi Kesehatan Kulit, Cek Lengkapnya di Sini

BACA JUGA:Jangan Asal-asalan, Begini Tips Mengolah Ginseng dengan Benar, Pilihlah yang Berkualitas!

Melansir dari beberapa laman resmi, berikut ini rincian detail kandungan utama yang tersimpan dalam ginseng.

Kandungan Utama Ginseng

• Ginsenosida: Senyawa utama yang memberikan efek farmakologis pada ginseng, seperti antioksidan, anti-inflamasi, dan antikanker. 
• Polisakarida: Berperan dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh. 
• Vitamin dan Mineral: Seperti vitamin B, vitamin C, zat besi, dan magnesium, yang berkontribusi pada manfaat kesehatan ginseng secara keseluruhan. 
• Asam Amino: Penting untuk berbagai fungsi tubuh, termasuk pembentukan protein. 
• Protein: Merupakan komponen penting untuk membangun dan memperbaiki jaringan tubuh. 
• Fenol: Senyawa yang bersifat antioksidan. 
• Alkaloid: Senyawa organik yang dapat memiliki berbagai efek pada tubuh, termasuk efek stimulan. 
• Polipeptida: Rantai asam amino yang lebih pendek dari protein, terlibat dalam berbagai fungsi seluler. 
• Flavonoid: Senyawa antioksidan yang juga ditemukan dalam ginseng. 
• Saponin: Senyawa yang juga ditemukan dalam ginseng dan memiliki sifat anti-inflamasi. 
• Asam Lemak: Berperan dalam berbagai fungsi tubuh dan juga ditemukan dalam ginseng. 
• Triterpenoid: Senyawa yang memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi. 
• Minyak Atsiri: Senyawa aromatik yang terdapat pada daun ginseng. 

BACA JUGA:Stop Konsumsi Ginseng dalam Dosis Tinggi dapat Memicu Timbulnya Efek Samping, Klaim Disini!

BACA JUGA:Cek Resep Enak Capcay Ini, Cocok Disajikan Sehari-hari, Auto Menggugah Selera

Sehingga dari kandungan inilah banyak yang memanfaatkan ginseng menjadi obat tradsional yang baik untuk kesehatan.

Ginseng ini sering diolah menjadi teh, minuman serbuk, hingga yang dicampur dengan madu atau herbal lainnya.

Lantas apa saja manfaat ginseng untuk kesehatan? Untuk itu, simak rangkaian ulasan artikel yang telah BETV rangkum ini

BACA JUGA:Daun Ginseng Tawarkan Manfaat Terbaik untuk Menjaga Kesehatan, Apa Saja? Cek Disini!

BACA JUGA:Cek di Sini! Resep Membuat Minuman Segar dari Matcha, Enak dan Bikin Nikmat

Sumber: