Tak Kalah dengan Jenis Sayuran Lain, Bayam Juga Bisa Dibikin Menu MPASI, Cek Disini Cara Mengolahnya!

BACA JUGA:Cek 7 Manfaat Daun Cincau Hijau untuk Kesehatan Secara Keseluruhan, dari Ujung Rambut hingga Kaki

Cara Membuat MPASI dari Sayur Bayam

1. Kari Bayam

Bahan-bahan:

• Bayam 1/4 cangkir
• Bawang merah 1 siung
• Ketumbar 1/4 sendok teh 
• Kunyit bubuk 1/4 sendok teh 
• Bawang putih 1 siung
• Jahe
• Minyak zaitun 1 sendok makan
• Ubi jalar
• Tomat
• Air secukupnya 

BACA JUGA:Buka Jambore Pemuda Daerah se-Provinsi Bengkulu, Ini Pesan Gubernur Helmi Hasan

BACA JUGA:HUT RB ke-24 Hadirkan NDX AKA, Tiket Bisa Didapat di Artatix, Kantor RB dan Harian Radar

Cara membuat:

• Panaskan sedikit minyak, lalu tumis perbumbuan hingga harum.
• Lanjut tambahkan jahe, diamkan hingga matang selama 5 menit.
• Lalu, tambahkan ubi dan tomat, tuang sedikit air.
• Masak hingga mendidih, lanjut tambahkan bayam cincang, aduk hingga rata.
• MPASI kari bayam siap untuk disajikan.

BACA JUGA:Kamu Pecinta Minuman Red Velvet? Yuk Coba Bikin Dirumah, Mudah Banget Sayang Jika Dilewatkan!

BACA JUGA:Hati-hati Jangan Berlebihan! Ini Efek Samping Konsumsi Pare bagi Kesehatan, Cek di Sini

2. Bubur Bayam

Bahan-bahan:

• 1/4 cangkir oat
• 1/4 cangkir bayam
• 1/2 cangkir air, ASI, atau kaldu

Cara membuat:

• Masak oat dengan air, ASI, atau kaldu dalam panci dengan api kecil selama 10 menit atau sampai empuk, aduk sesekali.
• Tambahkan bayam yang sudah dikukus atau direbus dan haluskan, aduk rata.
• Angkat dari api dan sajikan.

BACA JUGA:Cocok Jadi Camilan Sehat, Cek Disini Resep Bakwan Enak Ala Rumahan, Ada Bakwan Sayur hingga Bakwan Jagung

BACA JUGA:5 Daftar Negara Penghasil Alpukat Terbesar di Dunia, Indonesia Nomor Berapa?

3. Bubur Bayam Mix Apel

Sumber: