Baik untuk Kesehatan, Ini Manfaat Teh Jahe yang Dikonsumsi, Ampuh Mengatasi Mual

3. Mengontrol berat badan

Tidak hanya meredakan nyeri haid, teh jahe juga bermanfaat dapat mengontrol berat badan.

Salah satu studi dari Columbia University menyebutkan bahwa minuman teh jahe yang panas bisa membantu mengurangi rasa lapar dan membuat perut kenyang.

Studi tersebut membuktikan bahwa teh jahe menyimpan manfaat bisa mengontrol berat badan maupun obesitas.

4. Dapat mencegah penuaan dini

Selain itu, manfaat lain dari teh jahe ini yakni bisa mencegah penuaan dini sebagai antiaging.

BACA JUGA:Buah Mangga Ini Baik untuk Mata Tetap Sehat, Cek Manfaat Lengkapnya di Sini

BACA JUGA:44,75 Hektare Sawah dan Ladang Jagung di Seluma Rusak Terendam Banjir

Sebuah penelitian tahun 2019, ditemukan bahwa senyawa antioksidan pada jahe bisa kurangi peradangan dalam tubuh yang dapat mempengaruhi kondisi degeneratif tertentu.

Meskipun begitu, hal ini masih perlu untuk diuji lebih lanjut tentang manfaat teh jahe yang dapat mengurangi tanda penuaan dan penyakit degeneratif.

5. Menyembuhkan sakit tenggorokan dan demam

Diketahui secangkir teh jahe sangat bermanfaat untuk sembuhkan gejala sakit tenggorokan dan demam.

Berkat kandungan yang ada di dalamnya yakni anti mikroba, yang dapat membantu mencegah penyakit tersebut.

BACA JUGA:Dirayakan Setiap 1 Agustus, Ini Makna dan Fakta Menarik Tentang Girlfriend Day

BACA JUGA:Happy Girlfriend Day 2025, Berikan 24 Ucapan Romantis Ini ke Pasangan, Auto Salting Brutal!

Sumber: