3 Minuman Herbal dari Temulawak, Enak untuk Menghangatkan Badan Hingga Mengatasi Demam

BACA JUGA:Daun Bawang Punya Manfaat untuk Ibu Hamil, Bisa Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh

BACA JUGA:Lakukan Sederet Cara Ini Dirumah Jika Ingin Meredakan Sakit Gigi, Yuk Atasi Sebelum Parah

2. Smoothie Temulawak dan Pisang

Jika kamu tidak menyukai rasa jamu yang kuat, maka kamu bisa mengkreasikannya menjadi smoothies. Berikut resepnya. 

Bahan-bahan:

• 100 gram rimpang temulawak segar
• 1 buah pisang matang
• 250 ml susu (bisa susu almond atau susu sapi)
• 1-2 sendok makan madu (sesuai selera)
• Es batu secukupnya

Cara Membuat:

1. Cuci bersih rimpang temulawak dan kupas. Rebus dalam 200 ml air hingga lunak, lalu saring dan dinginkan.

2. Dalam blender, masukkan pisang, susu, air temulawak, madu, dan es batu.

3. Blender hingga halus dan tercampur rata.

4. Tuangkan ke dalam gelas dan sajikan segera.

BACA JUGA:Ayo Sikat Gigi Secara Rutin Agar Terhindar dari Sakit Gigi, Cek Cara Mencegah Lainnya Disini!

BACA JUGA:Waspada! Cek 5 Penyebab Sakit Gigi yang Paling Umum Terjadi, Salah Satunya Gigi Berlubang

3. Teh Temulawak dan Lemon

Selain jamu dan smoothie, kamu juga bisa mencoba teh temulawak dan lemon yang bisa kamu coba. Berikut resepnya.

Bahan-bahan:

• 50 gram rimpang temulawak segar
• 2 gelas air
• 1-2 sendok makan madu
• 1 buah lemon (peras airnya)
• Daun mint (opsional, untuk hiasan)

Sumber: