Manfaat hingga Tips Berpikir Positif yang Perlu Kamu Ketahui, Cek di Sini

Berikut ini manfaat berpikir positif bagi kesehatan fisik yakni:

BACA JUGA:Iwan Bule Mundur dari Pencalonan Ketum PSSI, Ternyata Ini Alasannya

- Dapat menurunkan risiko penyakit kronis, seperti penyakit jantung, stroke, kanker, bahkan gangguan pernafasan.

- Meningkatkan sistem kekebalan tubuh dalam melawan penyakit, misalnya infeksi

- Memperpanjang usia

- Kesehatan fisik menjadi lebih baik

BACA JUGA:Benarkah Melewatkan Sarapan Bikin Gemuk? Cek Faktanya di Sini

- Memiliki toleransi terhadap nyeri dan rasa sakit lebih baik

Selanjutnya, manfaat berpikir positif dalsm kesehatan mental, yakni:

- Lebih kreatif

- Memiliki pikiran lebih jernih

- Mampu mengatasi stres lebih baik

BACA JUGA:Cek di Sini! 4 Cara Memaafkan Diri Sendiri, nomor 1 Perlu Pengakuan

- Suasana hati menjadi lebih baik

- Mengurangi risiko depresi serta gangguan mental lainnya

Sumber: