Manfaat Buah Campolay bagi Kesehatan, Dapat Mencegah Anemia

Di mana kondisi ini disebabkan oleh kekurangan zat besi dalam tubuh. Zat besi pada tubuh dapat membantu meningkatkan produksi hemoglobin dalam sel darah. 

BACA JUGA:Bisa Berdampak pada Kinerja Otak, Simak Bahaya Begadang bagi Kecerdasan Manusia

6. Melancarkan penceraan 

Buah yang memiliki sumber serat yang baik, sehingga dapat meningkatkan kesehatan pada sistem pencernaan. Serat yang dapat membantu mendorong buang air besar secara teratur. 

BACA JUGA:PWI Bengkulu Tengah Terima Penghargaan

Selain itu serat dapat mengatur kadar glukosa darah dan dapat menghilangkan kolestrol jahat pada tubuh.

Itulah sekilas manfaat yang terdapat dalam campolay bagi kesehatan tubuh, yuk coba hidup sehat dengan cara alami, salah satunya mengonsumsi buah-buahan.

(Andita)

Sumber: