3 Dampak Buruk Mengonsumsi Kopi Secara Berlebihan
Ilustrasi kopi.--(Sumber Foto: Disway.id/BETV)
Padahal yang terjadi adalah sebaliknya, terlalu banyak konsumsi kopi justru akan menimbulkan perasaan cemas yang berlebihan.
BACA JUGA:Soal Bansos Pangan Ramadhan, Bulog Sebut Asal Beras dari Lokal dan Impor
Jika Anda mengonsumsi lebih dari 1.000 mg kafein per hari, kemungkinan akan menimbulkan kecemasan dan stres.
BACA JUGA:MAN 2 Mukomuko Dipadati Peserta Audisi Pintar Season 6
Itulah bahaya kopi jika dikonsumsi secara berlebihan. Jadi atur jumlah kafein yang masuk ke tubuh Anda untuk menghindari efek negatif yang dapat mengganggu kesehatan tubuh.
Semoga bermanfaat dan selalu jaga kesehatan! (*)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
