Punya Jenis Kulit Kering? Pakai Aja Minyak Zaitun, Ini Manfaat Lainnya!

Tak kalah menariknya, ternyata minyak zaitun memiliki khasiat yang sangat penting dalam menjaga kesehatan serta fungsi otak.

Ada riset yang mengatakan mengenai kandungan zat antioksidan dan antiradang dalam minyak zaitun ini bisa mengurangi risiko penyakit pada otak, misal stroke dan demensia.

6. Risiko penyakit jantung berkurang

BACA JUGA:Kembali Dibuka! Peserta Kartu Prakerja Punya Peluang Ini, Gabung Gelombang 53 Cair hingga Rp4.200.000

Minyak zaitun tak mengandung kolesterol atau lemak jenuh, oleh karena itu tidak terjadi penumpukan pada pembuluh darah.

Risiko penyakit jantung bisa berkurang dikarenakan ada kandungan antioksidan dalam minyak zaitun.

Sehingga bagi kamu pengguna minyak zaitun sangat disarankan untuk dicoba karena bisa mencegah penumpukkan kolesterol.

BACA JUGA:SEJARAH El Nino di Indonesia, 18 Kali Terjadi, Ini Tahun Terparah

7. Untuk mengatasi sembelit

Biasanya sembelit dapat terjadi apabila pola makan yang kurang sehat, contoh jarang sekali minum air ataupun kurang konsumsi makanan berserat.

Dalam hal ini kamu bisa mengonsumsi makanan berserat dari buah maupun sayuran.

BACA JUGA:Hangat Dingin! Ini 4 Resep Minuman Cokelat Enak dan Nikmat, Bikin Mood Booster Balik Lagi

Kemudian minyak zaitun juga dapat mengatasi sembelit, sebab tinja akan lebih lunak dan mudah dikeluarkan dari dalam tubuh.

Inilah manfaat minyak zaitun, selain dapat digunakan bagi yang memiliki jenis kulit kering, ternyata baik juga untuk kesehatan.(*)

Sumber: