Sering Menahan Buang Air Kecil? Ini Bahaya yang Akan Mengintai Kesehatan, Waspada!

BETVNEWS - Buang air kecil atau biasa disebut kencing, merupakan kebutuhan alami untuk mengeluarkan cairan sisa atau urine.

Buang air kecil adalah salah cara tubuh mengeluarkan zat sisa serta cairan berlebih dalam tubuh. 

Idealnya, seseorang akan buang air kecil sekitar 4–8 kali dalam sehari. 

BACA JUGA:Bikin Sehat! Ternyata Ini 6 Manfaat Minum Air Lemon Jahe Sebelum Tidur, Sudah Tahu?

Kendati demikian, sebagian orang masih enggan untuk buang air kecil padahal sudah merasa ingin kencing.

Kebanyakan dari mereka merasa malas untuk pergi ke kamar kecil atau sedang dalam aktivitas yang tidak memungkinkan untuk ditinggal.

Banyak orang merasa wajar menahan buang air kecil. 

Padahal, banyak bahaya yang akan muncul jika Anda menyepelekan situasi ini.

BACA JUGA:Daun Kelor, Si Pohon Ajaib Bagi Kesehatan, Perbaiki Gen dan Cegah Kanker, Kata dr Zaidul Akbar

Dengan buang air kecil, tubuh membuang limbah dan kelebihan cairan dalam tubuh. 

Menahan buang air kecil dapat menimbulkan banyak penyakit dan gangguan kesehatan pada tubuh karena jumlah bakteri pada kandung kemih akan meningkat. 

Mengutip dari berbagai sumber, berikut bahaya menahan buang air kecil.

BACA JUGA:Bisa Meredakan Sembelit, Ini Manfaat Buah Mangga Lainnya bagi Kesehatan, Apa Saja?

1. Terkena Batu Ginjal

Sumber: