Kecil-kecil Berkhasiat, Inilah 7 Manfaat Daun Kelor Bagi Kesehatan, Bisa Mengurangi Berbagai Macam Penyakit

BETVNEWS - Daun kelor dengan nama latin Moringa oleifera sangat terkenal sebagai tanaman yang paling banyak manfaatnya bagi kesehatan.

Hal itu dikarenakan daun kelor memiliki banyak kandungan antioksidan yang baik untuk kesehatan tubuh, yaitu vitamin C, beta karoten, kuarsetin, dan chlorogenic acid.

BACA JUGA:Daun Pandan Baik untuk Kesehatan, Cek Manfaat dan Kandungannya! Tak hanya Harum Ternyata Ampuh Redakan Stres?

Selain mengandung antioksidan, daun kelor juga kaya akan vitamin dan mineral, antara lain Vitamin B6, Vitamin B2, Vitamin C, Vitamin A, zat besi, hingga magnesium yang tinggi.

Daun kelor biasanya dimanfaatkan sebagai jamu, teh herbal, suplemen, hingga menjadikannya sebagai bahan masakan.

BACA JUGA:Sederet Manfaat Telur Rebus Bagi Kesehatan, Bisa Menurunkan Berat Badan hingga Menjaga Kesehatan Mata

Maka dari itu, daun kelor sangat dimanfaatkan untuk mengobati berbagai macam penyakit yang menyerang tubuh.

Lantas, apa saja manfaat dari daun kelor bagi tubuh dan kesehatan? Dilansir dari berbagai sumber, berikut adalah sejumlah manfaat daun kelor yang bisa kamu ketahui, diantaranya:

BACA JUGA:Cegah Kerusakan Rambut hingga Meningkatkan Kesuburan Pria, Ini 6 Manfaat Seledri Bagi Tubuh, Kamu Wajib Tahu!

1. Menurunkan Kadar Gula dalam Darah

Manfaat daun kelor yang pertama adalah mampu menurunkan kadar gula darah. Bisa menurunkan gula darah karena daun kelor dapat membantu meningkatkan efektivitas kerja hormon insulin yang mencegah resistendi insulin dalam tubuh.

2. Mengurangi Peradangan

Manfaat daun kelor dapat mengurangi peradangan yang dialami ketika tubuh terinfeksi atau mengalami cidera.

Senyawa antiinflamasi yang terkandung di dalam daun kelor dapat mencegah serta memperbaiki berbagai penyakit kronis dalam tubuh.

Sumber: