Bikin Awet Muda! Ini 9 Manfaat Kentang untuk Wajah, Efektif Menghilangkan Flek Hitam hingga Jerawat

BETVNEWS - Punya segudang kandungan dan nutrisi baik, kentang ternyata menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan wajah.

Kentang mengandung vitamin C yang berfungsi untuk mencegah penuaan dini, kandungan tersebut efektif mmemperbaiki kerusakan di kulit seperti kerutan, garis halus, jerawat hingga flek hitam.

BACA JUGA:6 Manfaat Buah Naga untuk Wajah, Ampuh Mengatasi Jerawat hingga Cegah Flek Hitam, Kulit Glowing Seketika!

Selain itu, kentang juga kaya akan kandungan azelaic acid yang sangat baik untuk mendukung kesehatan wajah. azelaic acid berfungsi untuk membantu mencerahkan wajah dengan mengangkat sel kulit mati di wajah, sehingga kulit menjadi lebih cerah dan sehat.

Manfaat ini dapat kamu nikmati dengan menjadikan kentang sebagai toner, masker, atau jus. 

BACA JUGA:Menurunkan Berat Badan hingga Mencegah Pembentukan Batu Empedu, Ini 8 Manfaat Teh Kulit Apel Bagi Kesehatan

Rutin menggunakan kentang sebagai perawatan wajah dapat membantu kamu tampil awet muda dengan dengan kulit sehat bebas dari masalah jrawat hingga flek hitam.   

Melansir dari liputan6.com, kentang memiliki kandungan dan manfaat berikut ini:

BACA JUGA:10 Manfaat Kiwi untuk Kesehatan, Kandungannya Baik Bagi Mata hingga Penderita Asma, Yuk Coba

Kandungan Kentang dalam 100 gram

• Protein: 2,00 gram
• Lemak: 0,10 gram
• Karbohidrat: 19,10 gram
• Kalsium: 11,00 mg
• Fosfor: 56,00 mg
• Serat: 0,30 gram
• Zat besi: 0,70 mg
• Vitamin B1: 0,09 mg
• Vitamin B2: 0,03 mg
• Vitamin C: 16,00 mg
• Niasin: 1,40 mg
• Energi: 83,00 kalori

BACA JUGA:10 Manfaat Kiwi untuk Kesehatan, Kandungannya Baik Bagi Mata hingga Penderita Asma, Yuk Coba

Manfaat Kentang untuk Wajah

1. Mencegah Penuaan Dini

Manfaat kentang untuk wajah yang pertama adalah membantu mencegah penuaan dini.

Sumber: