Tidak Hanya Enak, Berikut 6 Manfaat Buah Sirsak untuk Kesehatan yang Perlu Kamu Ketahui

BETVNEWS- Buah sirsak merupakan Buah yang mudah tumbuh di wilayah tropis dan dikenal dengan cita rasanya yang manis dan asam sehingga akan terasa segar saat dikonsumsi. 

BACA JUGA:Bisa Jadi Obat Herbal, Ini 3 Cara Mudah Mengolah Daun Sirsak untuk Kesehatan

Buah ini memiliki beragam manfaat untuk kesehatan dan seringkali digunakan sebagai pengobatan alternatif untuk penyakit tertentu. 

Hal ini berkat kandungan nutrisi dari buah yang bernama latin Annona muricata ini, seperti kabohidrat fruktosa, vitamin C, vitain B1, vitamin B2, kalsium, kalium, serat, fosfor, zat besi, zink dan juga tembaga. 

BACA JUGA:Ampuh Mengobati Maag, Ini 6 Manfaat Daun Sirsak untuk Kesehatan, Cek Kandungannya di Sini!

Kandungan-kandungan inilah yang memberikan banyak manfaat untuk kamu yang mengonsumsinya. 

Adapun manfaat yang diperoleh dari mengonsumsi buah sirsak ini di antaranya dapat kamu simak dalam artikel berikut. 

BACA JUGA:Bukan Hanya Obat Sakit Rematik, Ini Manfaat Lain Daun Sirsak bagi Kesehatan, Dapat Menstabilkan Tekanan Darah

Manfaat Buah Sirsak untuk Kesehatan

1. Meningkatkan Sitem Imun

Manfaat buah sirsak yang pertama adalah untuk meningkatkan sistem imun. Manfaat ini diperoleh dari kandungan vitamin C yang ada di dalamnya yang berperan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh serta melindungi tubuh dari berbagai infeksi dan juga penyakit. 

Vitamin C ini juga dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh dengan meningkatkan fungsi sel darah putih yang dapat menghasilkan antiobodi dan berperan untuk melawan infeksi patogen yang dapat menjadi bibit penyakit. 

BACA JUGA:Dapat Mengobati Kista dan Ovarium! Ini 7 Manfaat Daun Sirsak untuk Kesehatan Tubuh, Cek Manfaat Lainnya

2. Menstabilkan Tekanan Darah

Sumber: