Jaga Kesehatan Jantung hingga Cegah Sembelit, Cek Manfaat Lainnya dari Buah Semangka untuk Kesehatan

BACA JUGA:Jadi Simbol Palestina! Ini Manfaat Buah Semangka untuk Ibu Hamil, Ampuh Mengatasi Morning Sickness, Apa Itu?

5. Menjaga Kadar Gula Darah

Buah semangka juga dapat menjaga kadar gula di dalam darah berkat kandungan seratnya yang dapat membuat tubuh mencerna nutrisi makanan secara perlahan sehingga kadar gula darah tidak naik terlalu cepat. 

Manfaat ini diperoleh berkat kandungan citrulline yang dapat merangsang produksi insulin serta membuat proses penyerapan glukosa menjadi lebih optimal. 

BACA JUGA:Jangan Dibuang Dulu! Kulit Semangka Ampuh Kurangi Penuaan hingga Tingkatkan Libido, Cek Kandungannya di Sini

Demikian manfaat buah semangka untuk kesehatan yang perlu kamu ketahui. Konsumsi buah semangka secukupnya dan klaim manfaatnya segera. Semoga bermanfaat!(*)

Sumber: