Penderita Asam Urat Wajib Tahu, Inilah Daftar Buah yang Tidak Boleh Dikonsumsi, Jangan Sampai Salah

BETVNEWS - Penderita asam urat wajib tahu, inilah daftar buah yang tidak boleh dikonsumsi, untuk itu diharapkan baca artikel ini sampai habis.

Buah adalah salah satu makanan sehat yang kaya akan manfaat. Namun, buat kamu yang memiliki penyakit asam urat, harap lebih selektif lagi.

BACA JUGA:Kaya Antioksidan, Ini Sederet Manfaat Kulit Buah Naga untuk Wajah, Nomor 3 Bikin Awet Muda

Ada sejumlah buah-buahan yang tidak boleh dimakan atau pun boleh tapi disarankan untuk tidak terlalu banyak.

Tentu saja, bagi penderita asam urat sangat dianjurkan untuk mengonsumsi buah yang rendah akan purin.

Purin adalah senyawa yang diubah menjadi asam urat di dalam tubuh.

BACA JUGA:Penderita Asam Urat Wajib Tahu, Inilah Daftar Buah yang Boleh Dikonsumsi, Jangan Sampai Salah

Apabila kadar purin melebihi batas normal, maka akan terjadi penumpukan kristal asam urat, itulah yang menyebabkan terjadinya peradangan sendi atau biasa dikenal dengan penyakit asam urat.

Berikut adalah buah-buahan yang tidak boleh dikonsumsi oleh penderita asam urat, diantaranya:

BACA JUGA:Cegah Penuaan Dini hingga Cerahkan Kulit, Berikut Manfaat Buah Naga untuk Kecantikan yang Perlu Kamu Ketahui

1. Durian

Buah yang tidak boleh dikonsumsi oleh penderita asam urat adalah durian. Durian dikenal sebagai buah yang memiliki aroma yang khas.

Selain aromanya yang khas, ternyata durian memiliki kandungan purin cukup tinggi.

Bagi kamu yang mengalami riwayat asam urat, sangat disarankan untuk menghindari atau membatasi konsumsi durian agar tidak memicu peningkatan kadar asam urat.

Sumber: