Selain Membantu Menurunkan Berat Badan, Teh Kayu Manis Punya 8 Manfaat Lain untuk Kesehatan, Yuk Cek

BETVNEWS - Kayu manis atau innamon bisa diolah menjadi teh yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh, salah satunya membantu menurunkan berat badan.

Bahan alami ini kerap dimanfaatkan sebagai rmpah yang berfungsi memberikan aroma kepada masakan.

Aroma inilah yang menjadi salah satu kekuatan kayu manis untuk memberikan manfaat kesehatan. Oleh karena itu, kayu manis dapat diolah menjadi teh kesehatan.

BACA JUGA:Ternyata Buah Sirsak dapat Menjaga Kesehatan Rambut, Simak Manfaat Lainnya dan Klaim Segera

Hal tersebut karena kayu manis memiliki kandungan vitamin A, karbohidrat, serat, zat besi, dan berbagai sifat antioksidan lainnya.

Kandungan inilah yang berkerja secara aktif untuk mengatasi berbagai permasalahan yang ada di tubuh atau gangguan kesehatan.

Mengkonsumsi teh kayu manis juga dapat memberikan ketenangan berkat aromanya yang menenankan sehingga dapat merileksasi tubuh secara efektif.

Melansir dari siloamhospitals.com, berikut kandungan dan manfaat teh kayu manis untuk kesehatan:

BACA JUGA:9 Manfaat Daun Basil yang Wajib Kamu Ketahui, Salah Satu Khasiatnya Dapat Menurunkan Gula Darah

Kandungan Kayu Manis

• Energi: 6,42 kkal.
• Karbohidrat: 2,1 gram.
• Kalsium: 26,1 miligram.
• Kalium: 11,2 miligram.
• Zat besi: 0,21 miligram.
• Fosfor: 1,66 miligram.
• Magnesium: 1,56 miligram.
• Vitamin A: 0,39 mikrogram.
• Antioksidan

BACA JUGA:Buah Sirsak dapat Mengurangi Peradangan, Simak Manfaat Lainnya dari Buah Ini Segera dan Klaim Manfaatnya

Manfaat kayu manis untuk kesehatan 

1. Membantu Menurunkan Berat Badan

Manfaat teh kayu manis untuk kesehatan yang pertama adalah membantu menurunkan berat badan. Hal ini karena senyawa yang terkandung di dalamnya dapat meningkatkan metabolisme sehingga bisa memaksimalkan pembakaran lemak di dalam tubuh.

Sumber: