Dapat Turunkan Kolesterol, Berikut 6 Manfaat Lainnya Buah Stroberi untk Kesehatan, Jangan Sampai Tidak Tahu

BETVNEWS - Dapat turunkan kolesterol, berikut 6 manfaat lainnya buah stroberi untk kesehatan, jangan sampai tidak tahu, simak informasi lengkapnya di sini.

Stroberi mempunyai segudang manfaat terlebih lagi untuk kesehatan tubuh. Stroberi banyak mengandung nutrisi yang mampu mencukupi asupan kebutuhan gizi kita sehari-hari.

BACA JUGA:Berikut 9 Manfaat Luar Biasa Lemon untuk Kesehatan, Salah Satunya Bisa Mencegah Sakit Jantung dan Diabetes

Stroberi memiliki kandungan seperti antioksidan yang mampu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat sinar UV dan paparan polusi.

Tak lupa vitamin C yang faktanya lebih banyak jika dibandingkan dengan jeruk, serta kandungan mineral yang melimpah.

BACA JUGA:Jarang Diketahui! Cek di Sini 6 Manfaat Santan untuk Rambut, Ampuh Kurangi Kerontokan

Selain itu, kandungan gula dalam buah ini jauh lebih rendah jika dibandingkan dengan apel dan pisang.

Tak heran jika stroberi sangat bermanfaat untuk kesehatan. Penasaran apa saja? Yuk, simak ulasan lengkapnya berikut ini.

BACA JUGA:Jarang Diketahui, Ini 7 Jenis Telur Berserta Manfaatnya, Kamu Pernah Coba yang Mana?

Manfaat stroberi untuk kesehatan

1. Turunkan kadar kolesterol

Buah stroberi dapat menurunkn kadar kolesterol dalam tubuh. Kal ini dikarenakan stroberi mengandung banyak sekali vitamin C.

Vitamin C yang tinggi dapat meluruhkan kolesterol sehingga cocok buat kamu yang punya masalah kesehatan yang satu ini.

BACA JUGA:Kandungan Buah Ciplukan dapat Mengobati Jerawat, Simak Manfaat Lainnya di Sini

Sumber: