Lakukan 5 Hal Ini Agar Tetap Sehat Setelah Libur Lebaran, Nomor 2 Sering Disepelehkan

5. Istirahat Sejenak

Hal yang harus dilakukan agar tetap sehat setelah libur lebaran yang terakhir, istirahat sejenak. Biasanya ketika libur lebaran kamu pasti jalan-jalan dan menghabiskan banyak waktu sehingga tidak cukup istirahat.

Oleh karena itu sebelum kembali beraktivitas sebaiknya kamu menyiksakan waktu untuk tetap istirahat agar tubuh dalam keadaan sehat ketika kembali setelah liburan.

Itulah hal yang harus dilakukan agar tetap sehat setelah libur lebaran, semoga bermanfaat.(*)

Sumber: