Jangan Diabaikan! Ini 10 Cara Ampuh Mengatasi Radang Tenggorokan, Nomor 4 Belum Banyak yang Tahu, Yuk Cek

BACA JUGA:Dijuluki Buah Paling Jujur, Ini 9 Manfaat Manggis untuk Kesehatan, Nomor 4 Jarang Diketahui

Diketahui, kandungan garang efektif melapisi dan melembapkan radang tenggorokan sehingga rasa nyeri saat menelan berkurang.

Cara ini kamu gunakan jika radang tenggorokan yang dialami belum terlalu parah, direkomendasikan untuk berkumur air garam sebanyak 2-3 kali sehari.

3. Mengonsumsi Madu

Cara mengatasi radang tenggorokan selanjutnya adalah dengan mengkonsumsi madu. Kandungan antibakteri yang dimiliki madu efektif mengusir bakteri dan virus yang merupakan akibat utama radang tenggorokan.

Tidak hanya itu, berkat kandungan tersebut radang tenggorokan bisa lebih cepat sembuh dari biasanya sekaligus mengurangi rasa gatan dan nyeri selama proses penyembuhan.

BACA JUGA:Waspada! Inilah 6 Bahaya Diet Ekstrim untuk Kesehatan Tubuh, Penyakit Bisa Mengintai

Namun tidak semua jenis mandu efektif, hanya madu asli yang mempu memberikan khasiat tersebut. oleh karena itu pastikan kamu menggunakan madu murni.

4. Mandi Air Hangat

Selain madu, mandi air hangat juga dapat membantu mengatasi radang tenggorokan. Hal tersebut karena air hangat dapat membantu melembapkan pita suara sehingga rasa nyeri dan gatal dapat berkurang.

Diketahui, perdangan pada tenggorokan dapat semakin parah jika kondisi tubuh kering, oleh karena itu penting untuk mandi air hangat agar tibih tetap lembap.

BACA JUGA:Berikut Sederet Manfaat Minyak Cengkeh untuk Kesehatan, Nomor 5 Belum Banyak yang Tahu, Intip di Sini

5. Minum Air Lemon

Cara mengatasi radang tenggorokan yang lainnya adalah dengan minum air lemon. Hal tersebut karea air lemon memiliki vitamin C. Kandungan ini berfungsi untuk meningkartkan seistem kekebalan tubuh sehingga radang dapat lebih cepat sembuh.

Tidak hanya itu, vitamin C juga ampu mengusir radikal bebas, bakteri, atau virus yang menyebabkan radang sehingga tenggorokan menjadi lebih rileks.

Sumber: