Buat yang Berisiko Terkena Diabetes Tipe 1, Beriku Ada 5 Cara Efektif Mencegahnya, Cek Segera di Sini

BETVNEWS - Buat yang berisiko terkena diabetes tipe 1, berikut ada 5 cara efektif mencegahnya, cek segera di sini.

Diabetes merupakan masalah kesehatan atau penyakit yang disebabkan oleh tingginya kadar gula di dalam darah.

BACA JUGA:7 Kebiasaan yang Diketahui Dapat Sebabkan Diabetes Tipe 1, Cek Apa Saja dan Segera Hindari Sedari Dini

Salah satu penyakit yang disebabkan oleh tingginya gula darah tersebut diketahui menjadi penyakit yang paling mematikan.

Melansir dari data National Sugar Summit, diabetes berada dinomor 3 besar penyebab kematian terbesar di Indonesia.

BACA JUGA:8 Manfaat Black Garlic untuk Kesehatan, Cegah Komplikasi Penyakit Asam Lambung hingga Atasi Diabetes

Dalam satu dekade terakhir, diketahui masyarakat yang mengkonsumsi gula terus meningkat dan yang tertinggi berada di tahun 2023.

Semakin banyak orang yang terkena diabetes, saat ini kamu sudah mulai harus menyadari tentang bahaya dari penyakit yang satu ini.

BACA JUGA:7 Manfaat Jagung untuk Kesehatan, Atasi Diabetes hingga Autoimun, Ini Kandungannya

Diabetes tipe 1 dapat menyerang siapa saja, namun Diabetes tipe 1 lebih sering menyerang anak-anak hingga remaja usia muda.

Oleh karena itu, penting mengetahui cara efektif mencegah diabetes tipe 1 sedari dini.

BACA JUGA:Penderita Diabetes Yuk Cobain 3 Resep Masakan Sehari-hari Ini, Dijamin Aman untuk Dikonsumsi

Berikut adalah cara efektif mencegah diabetes tipe 1 agar kamu terhidar dari risiko penyakit berbahya yang satu ini, diantaranya:

1. Rajin minum air putih

Sumber: