Sebaiknya Hindari! Inilah 6 Kebiasaan Buruk Penyebab Perut Buncit
Sebaiknya Hindari! Inilah 6 Kebiasaan Buruk Penyebab Perut Buncit--(Sumber Foto: Doc/BETV)
Itulah sebabnya, mengonsumsi makanan berserat bisa membantu mencegah perut buncit dan menjadi alternatif diet. Adapun sejumlah jenis makanan berserat adalah gandum, sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan, dan biji-bijian.
Demikian informasi mengenai 6 kebiasaan buruk penyebab perut buncit yang dapat kamu ketahui.
Jika kamu memiliki gaya hidup yang buruk, segeralah perbaiki agar tubuh tidak mudah terserang penyakit hingga mengalami perut buncit ini. Semoga bermanfaat. (*)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: