5 Kebiasaan Buruk Picu Kulit Keriput dan Penuaan Dini, Mau Tampil Awet Muda Wajib Hindri Hal Ini

BETVNEWS - 5 Kebiasaan buruk picu kulit keriput dan penuaan dini, mau tampil awet muda wajib hindari hal berikut.

Dipicu kebiasaan sehari-hari, tanpa disadari kebiasaan ini justru berpengaruh pada kulit wajah.

BACA JUGA:5 Kebiasaan Buruk Mencuci Muka Bikin Kulit Kering dan Iritasi, Sebaiknya Hati-hati

Kebiasaan ini mungkin terlihat sepele, namun dapat berdampak besar bagi kesehatan kulit seperti memunculkan keriput dan tanda penuaan dini.

Nyatanya keriput dan penuaan tidak didasari oleh faktor usia saja, ada beberapa kebiasaan buruk yang ikut andil di dalamnya.

BACA JUGA:6 Rutinitas Sehari-hari Atasi Kulit Kusam, Wajib Kamu Terapkan dan Rutin Lakukan

Lantas, kebiasaan buruk apa saja yang dapat memincu keriput hingga penuaan dini di wajah?

Yuk simak ulasannya lengkap mengenai kebiasaan buruk picu kulit keriput dan penuaan dini, agar bisa dihindari sebisa mungkin.

BACA JUGA:Hindari Kulit Kering dengan 6 Bahan Alami Ini, Mampu Melembabkan dan Menghidrasi dengan Sempurna

1. Kurang Waktu Tidur

Kurangnya waktu tidur menjadi kebiasaan buruk yang dapat memicu kulit keriput dan penuaan dini. Kurang tidur alias begadang adalah salah satu pola hidup yang tidak sehat.

Kualitas tidur bisa berdampak pada fungsi kulit dan membuat penuaan dini. Saat tubuh kurang istirahat, maka hormon stres akan menghancurkan kolagen yang bertindak sebagai sel peremajaan kulit.

BACA JUGA:Kulit Kering Dapat Dipicu Oleh 7 Kebiasaan Buruk Ini, Mulai Sekarang Wajib Hindari

Jika kolagen tidak bekerja dengan baik, maka dapat mengakibatkan kulit kendur, keriput, hingga peradangan. Karena itu, jangan biasakan begadang dan buatlah jadwal untuk mendapatkan waktu tidur yang konsisten.

Sumber: