6 Manfaat Buah Ceri untuk Kecantikan, Bikin Kulit Sehat Menawan

BETVNEWS - Manfaat buah ceri untuk kecantikan kulit sangat banyak berkat kandungan nutrisinya yang melimpah. 

BACA JUGA:Bukan Cuma Jadi Topping Kue, Ini 6 Manfaat Buah Ceri untuk Kesehatan Tubuh, Intip Apa Saja

Buah ceri dikenal dengan ukurannya yang kecil dan berwarna merah serta rasa yang manis dan asam serta biasanya diolah menjadi jus atau digunakan sebagai hiasan untuk aneka macam kue. 

Namun ternyata buah dengan ukuran kecil ini memiliki segudang nutrisi di dalamnya sehingga dapat bermanfaat untuk kesehatan tubuh dan juga kesehatan kulit. 

BACA JUGA:Benar-benar Efektif Kurangi Stres Oksidatif, Buah Ceri Simpan 6 Manfaat Ini untuk Kesehatan

Buah ini kaya akan kandungan vitamin seperti vitamin A, vitamin C, vitamin E dan juga potasium dimana vitamin-vitamin ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan juga kecantikan kulit. 

Saat kandungan ini berkolaborasi dengan kandungan polifenol dan vitamin C yang ada di dalam buah ceri. Kamu dapat memperoleh antioksidan dan juga antiradang sekaligus yang tentunya bermanfaat untuk kesehatan kulit. 

BACA JUGA:Sisi Jahat Buah Ceri, Bikin Kembung hingga Mules Berlebih Jika Dimakan Terlalu Banyak

Berkat kandungan nutrisi tersebut, berikut manfaat yang dapat kamu peroleh untuk kecantikan dan kesehatan kulitmu dengan rutin mengonsumsi buah ceri. 

Manfaat Buah Ceri untuk Kecantikan

1. Efek Antipenuaan

Manfaat buah ceri yang pertama adalah memberikan efek anti penyaan sehingga dapat melawan tanda-tanda penuaan dini yang biasanya terjadi akibat paparan radikal bebas. 

BACA JUGA:Fakta Menarik Buah Ceri yang Penuh Pesona, Punya Ratusan Jenis hingga Ada yang Terjual Rp153 Juta!

Manfaat ini diperoleh berkat kandungan antioksidan yang ada di dalam buah ceri seperti antosianin. Kandungan ini dapat melawan radikal bebas yang berbahaya untuk kesehatan kulit. 

Sumber: