6 Minuman Ini Bisa Bikin Pencernaan Makin Sehat dan Lancar, Cobain Yuk!

BETVNEWS - Beberapa minuman dapat dimanfaatkan untuk menjaga kesehatan pencernaan. Kamu bisa membuat minuman sehat ini jika diperlukan.

Tanpa ribet, diketahui minuman tersebut dapat membersihkan usus. Sehingga tidak sedikit orang mencoba beberapa minuman ini.

Organ yang menyusun sistem pencernaan dalam tubuh yakni mulut, kerongkongan, lambung, usus halus, usus besar, rektum dan anus. Sementara organ dalam tubuh yang membantu pencernaan meliputi pankreas, kantung empedu, dan hati.

BACA JUGA:Cek 7 Manfaat Melon untuk Anak 1 Tahun, Salah Satunya Bagus Menjaga Sistem Pencernaan si Kecil

Bahkan setiap orang memiliki gangguan pencernaan yang berbeda-beda, seperti menderita diare, sembeli, perut kembung, wasir, dan masih banyak lagi. Untuk mengatasi hal ini, tentunya perlu tetap menjaga pola hidup sehat.

Tidak hanya memperhatikan makanan, kamu juga perlu mengonsumsi minuman sehat yang baik untuk pencernaan.

Dilansir dari berbagai sumber, berikut beberapa minuman yang bisa bikin pencernaan makin sehat dan lancar.

BACA JUGA:Kaya Akan Serat, Inilah 5 Minuman Sehat Bagus untuk Sistem pencernaan

1. Air Putih

Air putih juga bisa dimanfaatkan untuk menjaga kesehatan pencernaan. Sebagaimana diketahui tubuh memerlukan cairan, dan air putih bisa membantu agar tetap terhidrasi.

2. Jus apel

Minuman yang baik untuk pencernaan yakni ada jus apel. Diketahui minuman ini bisa memecahkan racun, meningkatkan pergerakan usus, hingga memperbaiki fungsi hati.

BACA JUGA:Bukan Hanya Lancarkan Pencernaan, Ini 7 Manfaat Buah Pepaya untuk Kesehatan

Berkat kandungan yang ada di dalamnya yakni serat, bisa membantu untuk melembabkan lapisan bagi usus yang kemudian dapat melancarkan gerakan.

Sumber: