Lezat Namun Berbahaya! 6 Makanan Ini Bisa Picu Kolesterol Naik, Nomor 5 Banyak Digemari

BETVNEWS - Makanan pemicu kolesterol tinggi memang memiliki rasa yang lezat namun terdapat bahaya dibaliknya terutama jika dikonsumsi berlebihan. 

BACA JUGA:Waspadai 7 Gejala Kolesterol Tinggi Ini, Salah Satunya Sering Nyeri Dada

Oleh sebab itu, kamu perlu berusaha untuk membatasi konsumsi makanan pemicu kolesterol tinggi agar kadar kolesterol di dalam tubuhmu dapat terjaga dengan baik dan tetap stabil. 

Bahkan jika memungkinkan, makanan-makanan ini sebaiknya dihindari karena jika dikonsumsi terlalu banyak dapat menyebabkan kolesterol kambuh dan dapat berujung pada komplikasi yang serius.

BACA JUGA:Ini Sederet Penyebab Kolesterol Naik, Gaya Hidup Tak Sehat hingga Faktor Keturunan

Kolesterol merupakan lemak yang diproduksi oleh tubuh dan dapat berasal dari makanan hewani dan membantu tubuh untuk dapat memproduksi vitamin D, sejumlah hormon dan juga asam empedu untuk mencerna lemak. 

Sebenarnya kolesterol ini tidak berbahaya jika berada di dalam kadar yang sesuai, faktanya kandungan ini justru diperlukan oleh tubuh untuk dapat membangun sel-sel baru agar tubuh dapat berfungsi secara normal. 

BACA JUGA:Khawatir Kolesterol Naik Usai Idul Adha? Coba Turunkan dengan 5 Cara Mudah Ini

Kadar kolesterol yang tinggi di dalam tubuh ini tentunya sangat tidak baik untuk kesehatan lantaran dapat meningkatkan berbagai resiko penyakit, salah satunya seperti penyakit jantung. 

Masalah ini diakibatkan oleh penumpukan lemak di dalam pembuluh darah akibat tingginya kadar kolesterol di dalam tubuh sehingga tentunya hal ini perlu diatasi. 

BACA JUGA:Dijamin Aman Makan Daging Kurban Tanpa Perlu Takut Kolesterol Naik, Cukup Pakai Cara Ini

Oleh sebab itu, kamu perlu memastikan kadar kolesterol di dalam tubuh tetap normal kadarnya agar tidak menyebabkan masalah kesehatan tersebut, kamu dapat menjaganya tetap normal dengan mengonsumsi makanan penurun kolesterol. 

Untuk itu, kamu perlu menghindari makanan pemicu kolesterol agar kadar kolesterolmu dapat terjaga dengan baik serta terhindar dari berbagai masalah kesehatan yang mengintai tubuhmu. 

BACA JUGA:Tetap Bugar Usai Idul Adha dengan 4 Asupan Makanan Sehat Ini, Bantu Hempas Kolesterol Jahat

Sumber: