6 Manfaat Jahe yang Jarang Diketahui, Dapat Membantu Mencegah Penuaan Dini

1. Membantu mencegah efek penuaan dini

Manfaat lain dari jahe diketahui dapat membantu mengatasi efek penuaan dini. Sebab, jahe memiliki kandungan senyawa antioksidan yang bisa kurangi risiko datangnya efek penuaan dini, misalnya bintik hitam, keriput ataupun kerutan di wajah.

BACA JUGA:Cakap Turunkan Kolesterol, Daun Mahoni Tawarkan 8 Manfaat Ini untuk Kesehatan

2. Menurunkan gula darah dan kolesterol

Selain manfaat di atas, ternyata dengan mengonsumsi tanaman herbal ini bisa menurunkan gula darah dan kolesterol secara signifikan.

Tidak hanya jahe tentu beberapa herbal lainnya bisa dimanfaatkan sebagai penurun gula darah maupun kolesterol.

3. Meredakan morning sickness

Adapun manfaat jahe bagi ibu hamil yakni bisa meredakan morning sickness seseorang.

BACA JUGA:Intip Sederet Manfaat Kacang Hijau Bagi Kecantikan, Bagus Untuk Kulit Wajah

Studi dalam Royal College of Obstetricians and Gynaecologists mengungkapkan bahwa rempah seperti jahe dapat dimanfaatkan sebagai pereda morning sickness saat awal kehamilan. Manfaat ini dapat diketahui dari mengonsumsi ekstrak akar tanaman jahe.

4. Menurunkan berat badan

Salah satu studi dalam jurnal Critical Reviews in Food Science and Nutrition yang menyasar pada hewan, telah  menginformasikan bahwa konsumsi air dan ekstrak jahe dapat membantu mengurangi berat badan.

BACA JUGA:Ampuh Samarkan Flek Hitam, Ini 8 Manfaat Lain Jeruk Nipis untuk Wajah

Kemudian, studi berbeda juga membuktikan adanyak efek penurunan berat badan pada wanita dengan mengonsumsi 2 gram bubuk rempah ini hingga sampai 12 minggu. 

Tentunya penurunan berat badan ini akan membantu setiap orang mencegah terjadinya obesitas, bahkan dapat mempertahankan berat badan idealnya. Manfaat yang dirasa pada tubuh yakni bisa meningkatkan jumlah kalori yang dibakar tubuh.

Sumber: