6 Penyebab Perut Buncit yang Sering Diabaikan, Kurang Olahraga hingga Stres Kronis

BETVNEWS - Penyebab perut buncit biasanya seringkali dikaitkan dengan penumpukan lemak di dalam tubuh meski terdapat banyak Penyebab lain yang menyebabkan perut menjadi buncit. 

BACA JUGA:Herbal Alami Atasi Perut Buncit, Ini 10 Manfaat Cuka Apel untuk Kesehatan

Kondisi perut buncit ini seringkali membuat perut terlihat membengkak dan juga membesar sehingga biasanya akan membuat seseorang menjadi tidak percaya diri. 

Bahkan perut buncit ini juga dapat disebabkan oleh kondisi medis tertentu yang dialami oleh seseorang sehingga penanganannya harus disesuaikan dengan penyebabnya. 

BACA JUGA:Inilah 5 Daftar Minuman Ampuh Mengatasi Perut Buncit, Tawarkan Beragam Kesehatan Lainnya untuk Tubuh

Perut buncit dapat dialami oleh siapa saja baik pria maupun wanita. Meski demikian, wanita lebih rentan mengalami hal ini karena wanita cenderung memiliki kadar lemak tubuh yang lebih tinggi dibandingkan pria. 

Hal ini karena kadar normal lemak tubuh yang ada pada wanita cenderung lebih banyak dibandingkan pada pria. Kadar normal kemak tubuh wanita sendiri berada di kisaran 25-30%. 

BACA JUGA:Cek Daftar Makanan Pemicu Perut Buncit, Nomor 2 Tiada Disangka-sangka

Sementara pada pria, angka lemak tubuh yang mereka miliki adalah sekitar 18-25% saja sehingga tidak heran jika wanita seringkali mengeluhkan soal lemak perut mereka. 

Namun selain kondisi tersebut, terdapat beberapa penyebab lain dari perut buncit ini. Apa saja? Simak informasinya yang telah BETV rangkum dalam artikel berikut. 

BACA JUGA:Yuk Hindari! 6 Kebiasaan Makan Buat Perut Buncit

Penyebab Perut Buncit

1. Penumpukan Lemak di Perut

Penyebab pertama sekaligus penyebab yang paling sering yang menyebabkan perut buncit adalah karena adanya penumpukan lemak dibagian perut hingga menyebabkan perut terliat besar. 

Sumber: