Cukup Konsumsi Rutin, 5 Makanan Ini Bisa Hempas Perut Buncit Selamanya, Cek Apa Saja

BETVNEWS - Terdapat beberapa makanan penghilang perut buncit yang bisa kamu konsumsi secara rutin untuk dapat menghilangkan masalah perut buncit ini. 

BACA JUGA:6 Rekomendasi Olahraga untuk Hilangkan Perut Buncit, Ampuh dan Aman!

Hal ini penting bagi sebagian besar orang lantaran perut buncit dapat mengganggu penampilan sehingga tidak heran banyak orang rela untuk melakukan apapun untuk membuat perut rata. 

Perut buncit merupakan sebuah istilah yang digunakan untuk bagian perut yang besar. Perut buncit ini biasanya disebabkan oleh adanya penumpukan lemak pada perut. 

BACA JUGA:Mudah dan Efektif! Ini 7 Cara Atasi Perut Buncit yang Bisa Kamu Lakukan di Rumah

Lemak yang menumpuk pada perut ini terbagi menjadi dua jenis, yaitu lemak subkutan yang dapat terlihat dengan cara dicubit dan juga lemak viseral yang tidak terlihat karena berada di sekitar organ tubuh. 

Kondisi perut buncit ini seringkali membuat perut terlihat membengkak dan juga membesar sehingga biasanya akan membuat seseorang menjadi tidak percaya diri. 

BACA JUGA:7 Bahaya Perut Buncit untuk Kesehatan, Bisa Sebabkan Hepatitis hingga Asma

Bukan hanya itu, perut buncit juga dapat menjadi pemicu dari munculnya berbagai penyakit lain pada tubuh yang tentunya perlu diperhatikan. 

Lemak viseral ini menjadi jenis lemak yang serignkali disandingkan dengan obesitas perut karena selain sulit untuk dihilangkan, lemak ini juga berbahaya lantaran dapat meningkatkan resiko penyakit tertentu seperti penyakit jantung.

BACA JUGA:Herbal Alami Atasi Perut Buncit, Ini 10 Manfaat Cuka Apel untuk Kesehatan

Untuk kamu yang ingin menghalau perut buncit, berikut 5 makanan yang dapat menghilangkan perut buncit yang telah BETV rangkum untuk dapat kamu simak melalui artikel berikut. 

Makanan Penghilang Perut Buncit

1. Ikan Salmon

Sumber: