Sederet Efek Samping Daun Basil untuk Kesehatan, Mulai Dari Alergi Sampai Pengenceran Darah, Hati-hati!

Efek samping daun basil apabila dikonsumsi secara berlbih dapat menurunkan gula darah dari batas normal.

Basil memiliki efek menurunkan gula darah, yang bisa menjadi masalah bagi orang dengan kondisi gula darah rendah (hipoglikemia) atau mereka yang mengonsumsi obat diabetes.

Namun, apanila tidak bijak dalam mengonsumsi daun basil bisa menyebabkan masalah kesehatan yang cukup fatal.

BACA JUGA:Menyebabkan Nyeri Ulu Hati hingga Batu Ginjal, Inilah 5 Efek Samping Mengonsumsi Kacang Mete Bagi Kesehatan

6. Efek Samping Pada Masa Kehamilan dan Menyusui

Meskipun basil dalam jumlah kecil umumnya dianggap aman, konsumsi dalam jumlah besar dapat menyebabkan efek samping pada ibu hamil dan ibu menyusui.

Daun basil mengandung minyak essensial yang mana minyak essensial apabila dikonsumsi secara terus menerus dapat berpotensi efek samping yang belum sepenuhnya dipahami.

BACA JUGA:Meningkatkan Gula Darah, Intip Sejumlah Efek Samping Mengonsumsi Buah Melon Terlalu Banyak

Nah, untuk menghindari efek samping ini, disarankan untuk mengonsumsi daun basil dalam jumlah yang wajar dan tidak berlebihan.

Jika memiliki kondisi kesehatan tertentu atau sedang mengonsumsi obat-obatan, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum menambahkan basil dalam diet harian.

BACA JUGA:Waspada! 5 Efek Samping Ini Bisa Intai Tubuh Jika Makan Kacang Kedelai Berlebihan

Semoga informasi menegnai efek samping daun basil ini membantu dan bermanfaat. (*)

Sumber: