Ternyata Ini 6 Manfaat Buah Belimbing untuk Kesehatan, Mampu Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

BETVNEWS - Ada beberapa manfaat buah belimbing yang baik untuk kesehatan. Salah satunya mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Diketahui belimbing juga dikenal dengan sebutan star fruit, dengan kulit buah yang juga bisa dikonsumsi.

Tidak hanya itu, buah belimbing termasuk banyak peminatnya sehingga tak heran jika buah tersebut hingga kini masih ada dan ditemukan.

Dengan memiliki rasa asam-manis yang khas, buah belimbing banyak ditemukan di daerah tropis. Tak heran jika buah satu ini cukup digemari banyak orang.

BACA JUGA:Cakap Cerahkan Kulit Secara Merata, Masker Belimbing Tawarkan 8 Manfaat Ini untuk Wajah

Bahkan buah ini juga kaya nutrisi, sehingga bisa dinikmati dengan aman. Buah belimbing juga bisa diolah menjadi makanan dan minuman sehat.

Sehingga tidak hanya dimakan langsung, kamu bisa membuat jus, salad buah, puding dan sajian lainnya. Buah ini dikenal juga dengan nama latin Averrhoa carambola.

Bukan hanya memiliki kandungan vitamin C, buah ini sangat baik dikonsumsi. Selain itu masih ada kandungan lain dari buah satu ini.

BACA JUGA:5 Manfaat Belimbing Wuluh Untuk Kecantikan, Ampuh Cerahkan Wajah hingga Atasi Penuaan Dini, Yuk Coba!

Dikutip dari hello sehat, berikut beberapa kandungan nutrisi dalam setiap 100 gram buah belimbing.

Air: 90 gram (g).

Energi: 36 kkal.

Protein: 0,4 g.

Lemak: 0,4 g.

Sumber: